Každý den Tě povedu krok za krokem zážitkově a hravě. Budeš potřebovat max 15 minut denně.

Každý den ráno ode mě dostaneš email s krátkým videem/textem, podklady a výzvami.

Předpracovaný poznámkovník, soubory, otázky.

2 audio relaxace: Uvolnění myšlenek a Můj oceán pohody.

Soubor dalších antistresových a relaxačních technik.

1 společná hromadná konzultace účastnic cca 2 hodiny.